身体への気づき

からだとこころの再生

第40話|7,483歩なのに身体が悲鳴⁉ Value②のはじまり

第40話のアイキャッチ画像。朝起きると左足が痛み、右足までつってしまったかりお。スマートフォンの歩数計には7,483歩と表示されている。前日の都会での行動や職場での作業を振り返り、歩数だけでは分からない身体の負担に気づく物語。Value②「身体を数値化して、行間を読み取る」の始まりを描いたイラスト。
旅と気づき

第39話|親子丼が〜‼ 私の『きっと』は当てにならない

コンビニの電子レンジで親子丼が爆弾寸前に⁉ 目の前の光景から記憶や感情がよみがえり、布地の手触りから判断の大切さに気づく。かりおが体験した「身体を感じて、考える」日常の学びを描く第39話。
旅と気づき

第38話|帰ってきたら、日常が先に走っていた⁉

旅から戻ったかりおを待っていたのは、猛スピードで動く日常。頭と身体の時間感覚がずれる中、予定を整理して都会へ下見に出発。身体を感じて考える日常復帰の奮闘記。
からだとこころの再生

第34話|私の身体、そんなことまで覚えていたの⁉ ― 記憶の引き出しは突然開く

懐かしい香りや故郷の景色が、忘れていた思い出を突然呼び起こすのはなぜ?新幹線での帰省、母へのお土産、昔の自転車と忘れた鍵。日常の出来事から、身体感覚と記憶の不思議なつながりをユーモラスに考える健社ダンプロ第34話。
からだとこころの再生

第33話|「心地よい」は、身体のどこで感じるのだろう?

心地よさは身体のどこで感じる?39℃のお風呂、音楽、料理、楽しい会話。日常の小さな発見から、五感や記憶、感情と身体の不思議なつながりをユーモラスに考える、健社ダンプロ第33話。
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第32話|どうした、私の身体⁉ ― いつもと違う朝の小さな事件

朝起きたら突然の頭痛と吐き気。いつもの習慣も忘れてしまった私の身体に何が起きた?日常の小さな事件をきっかけに、身体の変化や心と身体のつながりをユーモラスに考える、健社ダンプロ第32話。