からだとこころの再生 第31話|忙しいと身体が見えなくなる⁉ 身体の声を聞き逃す私 朝から予定をこなして、ようやく止まった午後7時。そこで初めて気づいた身体のサイン。忙しいと身体の声はなぜ見えなくなるのか。健社ダンプロValue①「身体を感じて、考える」を日常の体験から探究します。 2026.10.07 からだとこころの再生
健社ダンプロ 第30話|枕を変えたら世界が変わった⁉ 私の身体に小さな発見! Value①のはじまり 枕を変えたら眠りが変わった。眠りが変わったら、なぜか夢まで変わった。身体の小さな変化に気づくことから、暮らしや社会まで考えてみる。健社ダンプロValue①「身体を感じて、考える」を、枕との数十年にわたる戦いから探究します。 2026.10.07 健社ダンプロ