からだとこころの再生 第52話|熟睡したのに頭痛⁉ 実家のウシガエルが沈黙した朝! Value③のはじまり たっぷり眠ったのに朝から頭痛⁉ 父のウシガエル級のいびきが静かになった理由を考えながら、自分の睡眠にも疑問が。測定機器が使えないなら手書きで記録! 日常の観察から研究と実践を往復する物語。 2026.10.18 からだとこころの再生