からだとこころの再生 第51話|電車も方向も大迷走⁉ 私の一日は三部制! 歩数計と実際の活動量は同じ? 第51話は電車に乗り遅れ、駅から会場へ向かう道まで間違えたかりおの一日。午前・午後のイベントに加えて職場でも働き、約10時間半の外出を終えたのに記録は5,977歩。スマホを置いて働く時間は歩数に表れないという、数字の落とし穴をユーモラスに描きます。 2026.10.17 からだとこころの再生