からだとこころの再生 毎朝来る鳥に、私の方が整えられていた話
動物の自然、植物の自然、ハッとした人間の脳と身体についての気づき
からだとこころの再生 
からだとこころの再生 花粉症⑤のその後。春が終わる頃、人はなぜ動き出すのか
花粉症の後、新たに動き出すこころとからだ
からだとこころの再生 花粉症って体質なの？あの背中を思い出して【花粉症⑤】
最近、私は衝撃体験をしていましてね。しかも。それは。花粉症の朝に起きました。いや別に。朝食抜きになったとか。誰かに刺されかけたとか。そういう事件ではありません。また。自分の脳みそが、勝手に仕事し続けていた。やられた。またしてもホラーな現象に...
人生と再起 花粉症っていつ終わるの？春になると毎年思うこと【花粉症④】
花粉症の人には、毎年同じ疑問があります。「花粉症って、いつ終わるの？」本当に。毎年、同じことを思います。調べてみると、答えはだいたい同じです。スギ花粉。2月〜4月。ヒノキ花粉。3月〜5月。つまり。春ほぼ全部。いや、長い。思っていたより、ずっ...
人生と再起 花粉症がひどい年ほど生活が荒れている説【花粉症③】
春になると、花粉症の人はだいたいこう思います。「今年の花粉、強くない？」ほぼ毎年、そう思っています。ニュースを見ると、だいたいこう言われます。「今年の花粉は昨年の1.3倍です」1.3倍。数字としては、それほど大きくない気もします。でも。体感...
からだとこころの再生 花粉症の春、最終的にこうなる「今から皮膚科へ行ってきます」【花粉症②】
春になると、世界は優しくなります。空気が柔らかい。日差しが暖かい。道端には花。公園には子ども。そして。花粉。もうね。春の風物詩。くしゃみ。鼻水。目のかゆみ。この三点セットは、有名ですよね。花粉症界のレジェンド。しかし。実はもう一人います。第...
旅と気づき 春は優しい季節じゃない。乗り越えた人にだけ優しい【花粉症①】
こんにちは。かりおです。ついに、花粉症が遠慮なく本領発揮する季節になりましたね。みなさんは大丈夫でしょうか。私はというと。夜中でさえ目がかゆくて、無意識にこすって起きて、そのまま「痛っ」と本気で目覚める日々です。目覚まし時計より確実。しかも...
からだとこころの再生 コレステロールの落とし穴
巷に広まる健康知識、コレステロールについて、共に考え、共に行動し、共に元気になりましょう！
旅と気づき 震えながら、私は確信した。マイナス4.5度の挑戦状
イスタンブールで猫に主役を奪われ続けたあの旅。次の目的地は、カッパドキア。「気球がすごいらしいよ。」その一言だけで決めたのですが。12月のトルコ。朝の気温。マイナス4.5度。……いや、聞いてない。猫で心は温まったけれど、身体は完全に油断して...
旅と気づき 人生は、猫の数だけ物語になる
猫の日に猫人生の振り返り。