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寒さは女を強くする！

こんにちは。かりおです。先日スーパーで鶏むね肉を手に取った時のこと。隣にいたご婦人から、ふと声をかけられたんです。「あなた、それ毎日食べていると鳥になっちゃうわよ」突然のことに少し驚きつつも、きっと健康を気遣ってくださったのでしょう。ただそ...

「くるみ割り人形」とジュニアダンサーに目が覚めて起きた朝

最近、私はとある恐怖体験をしましてね。 いや別に幽霊が出たとか、 誰かに刺されかけたとかではないのですが。 なんというか… 「自分の脳みそが勝手に仕事し続けてた」という、 ある意味ホラーな現象に襲われたのです。 というのも、朝起きてカーテン...

健康づくりのプロフェッショナルの日常